Aumenta da função cardíaca e do fluxo sangüíneo.
Aumenta a capacidade ventilatória.
Aumenta a temperatura corporal.
Aumenta a velocidade de transmissão nervosa.
Melhora a coordenação intramuscular e o gesto técnico.
Aumenta a motivação e da capacidade de concentração.
Aumenta a capacidade de tomar decisões.